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Quand l’ennui permet de booster la créativité

Eloge de la lenteur et de la Low activity Bonjour !!!!!!!!!!

Encore un étude pour expliquer et démontrer a quel point notre cerveau a besoin d’ennui pour recharger  les batteries et permettre une créativité plus débridée…

En définitive ce n’est pas si compliqué que ça d’y voir plus clair.. en théorie.

 » Les tâches répétitives, généralement perçues comme ennuyeuses et sans intérêt, pourraient être bien plus utiles qu’on le pense. Qu’est-ce qui motive par exemple un enfant à passer de longues minutes sur un coloriage ? N’est-ce pas aussi le fait de pouvoir rêver tranquillement à autre chose en faisant une tâche simple ne nécessitant pas d’effort mental ? Selon une récente étude britannique, ces temps de repos offerts au cerveau permettraient non seulement de souffler, mais également de stimuler la créativité des enfants comme celle des adultes. »

Auteur: Marc Oeynhausen

Revue: Sciences humaines

Deux chercheurs britanniques, Sandi Mann et Rebekah Cadman, ont présenté à un groupe de sujets deux tâches différentes. Tout d’abord un exercice ennuyeux (recopier ou lire des numéros de téléphone d’un annuaire) et ensuite diverses activités faisant appel à leur créativité. On observe alors que les sujets ayant passé du temps à recopier ou lire des numéros de l’annuaire sont plus performants dans la tâche créative que ceux qui commencent directement par celle-ci. Le fait de lire les numéros de téléphone (laissant plus de place aux rêveries) semble stimuler le potentiel créatif. Selon les auteures, l’esprit libéré pendant une activité automatique se mettrait spontanément à réexaminer des situations rencontrées précédemment et à chercher de nouvelles pistes de solutions. Ainsi, ces activités « ennuyeuses » permettraient l’émergence d’idées nouvelles qui ne verraient pas forcément le jour si l’esprit était constamment occupé.

Un break de temps en temps peut donc s’avérer fort utile, surtout quand l’esprit bloque. Alors, si votre enfant ne comprend vraiment pas son exercice de maths, faites-lui faire un coloriage. Peut-être cela l’aidera-t-il à y voir plus clair !

http://www.scienceshumaines.com/quand-l-ennui-rend-creatif_fr_30521.html

Sandi Mann et Rebekah Cadman, « Being bored at work can make us more creative », British Psychological Society. www.alphagalileo.org/ViewItem.aspx?ItemId=127365&CultureCode=en

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